Czy na widok telefonu z przedszkola chce Ci się płakać, bo Twoje dziecko znowu jest chore, a zawodowy plan dnia kolejny raz się posypał?

Zamień ciągłe infekcje swojego dziecka na wysoką odporność, która przyda się i Tobie!

Zobacz ten webinar i poznaj dziecinnie prostą praktykę wzmacniania odporności!

UWAGA: webinar będzie dostępny TYLKO przez 4 dni, także nie zwlekaj!

Wszyscy mówią, że wzmocnisz odporność swojej rodziny tylko, kiedy zaczniesz inaczej żyć. Ja pokażę ci, jak wzmocnić odporność odpoczywając.

TO NAPRAWDĘ ŁATWE!

(UWIERZ MI, ŻE CIĄGNIĘCIE SANEK WYMAGA WIĘCEJ WYSIŁKU)

Za często przez choroby dziecka (albo Twoje, bo na bank coś podłapiesz) musisz nagle zmieniać plany zawodowe, a potem nadrabiać?

Za dużo wydajesz w aptece? (stówka tylko mignie, a to i tak nieźle, prawda?)

Wkurza Cię, że tyle fajnych spraw was omija przez to ciągłe chorowanie, bo wizję wspólnego basenu już dawno odpuściłaś?

Za dużo w tym frustracji, nieprzewidywalności i zwykłego zmęczenia tematem?

Za dużo cię kosztują ciągłe choroby?

Jesteś w idealnym miejscu! Pokażę ci, jak to łatwo zmienić!

I nie, nie mam czarodziejskiej różdżki.

Może próbowałaś już wszystkiego, wciąż bez skutku.

A może myślisz, że budowanie odporności to długotrwały proces i wymagający od Ciebie i rodziny dużych poświęceń, więc odkładasz to na wieczne potem.

Na szczęście jest inne wyjście!

Możesz wzmocnić odporność swoją i swojego dziecka odpoczywając.

Tak zwyczajnie, pod kocem.

Kilka - kilkanaście minut dziennie załatwia robotę.

Co na ciebie czeka w programie Wzmacnianie Odporności?

Nauczysz się, JAK wzmacniać odporność odpoczywając.

Zrozumiesz, JAK to działa, DLACZEGO to jest skuteczne.

Tak, żebyś już zawsze, w każdej sytuacji, potrafiła wzmocnić odporność swoją i swoich dzieci.

Poznaj łatwe wzmacnianie odporności w Twojej rodzinie. Czas powiedzieć stop temu, że wciąż wypadacie z życia przez kolejne infekcje.

A woman smiling and pointing at a child with blonde hair, wearing a black beanie and red and black striped jacket, at an outdoor location with a blurred background including a structure resembling a lighthouse.

SKOŃCZ Z ZOSTAWIANIEM W APTECE FORTUNY I WIECZNYM SZUKANIEM WINY W SOBIE, ŻE NIE DOŚĆ DOBRZE DBASZ O ODPORNOŚĆ SWOJEJ RODZINY!

Poznaj starą i doskonale przebadaną* (ale znaną tylko nielicznym!) metodę wzmacniania odporności przez odpoczynek.

Ważne: ta praktyka to nie jest kolejny „plasterek”, który szybko odpada.

To stała zmiana, która zostanie z wami na całe życie.

Możesz przestać się obwiniać o to, że Twoje dziecko ciągle choruje, potem Ty od niego łapiesz i tak w kółko. Nie znałaś do tej pory metody, która pozwala normalnie funkcjonować, więc próbowałaś innych sposobów, które są wymagające i którym trzeba poświęcić dużo wysiłku i zasobów, również finansowych. A także przekonać potomka, żeby wypił do końca ten super świetny eko syropek, którym pluje na cały pokój.

To też moja historia: stawiałam całe życie na głowie, wydawałam dużo pieniędzy na suplementy i zdrowe jedzenie mojej rodziny, a i tak wciąż coś łapałam, jak moje córki. Do czasu, kiedy odkryłam tę praktykę. Dziś nie mam pojęcia, czemu tego nie uczą w szkołach. Bo to praktyka, której skuteczność potwierdzają liczne badania, a przy okazji jest dziecinnie prosta.

TEN PROGRAM JEST DLA CIEBIE, JEŚLI:

  • wypróbowałaś już niemal wszystkiego, co miało podnieść odporność dzieci i twoją, a dalej chorujecie

  • starasz się, jak możesz, a i tak zostawiasz pół pensji w aptece i nie są to kremy do twarzy

  • ciągłe choroby (dziecka-Twoje-dziecka…) utrudniają ci pracę i planowanie

  • nie możesz sobie pozwolić na kolejne nieprzewidziane przerwy w pracy

  • chcesz mieć dostęp do swojej pełnej mocy, bez wiecznych katarów i bólu zatok

  • chcesz przestać się bać, kiedy nadejdzie kolejna infekcja, bo drobny kaszelek dziecka wieczorową porą wywołuje u ciebie palpitacje serca

  • próbowałaś już wszystkiego, ale nie pomogło / nie umiałaś w tym wytrwać / dziecko nie chciało współpracować

  • katar twojego dziecka zwiastuje kolejne kombinowanie, jak pracować między kaszlem a inhalacjami

  • potrzebujesz łatwej i skutecznej metody wzmacniania odporności bez wywracania życia rodziny do góry nogami

Wzmacnianie odporności przez odpoczynek?

Właśnie tak. Pod kocem. Przez kilka - kilkanaście minut dziennie. To bardzo miłe, zobaczysz.

A w dodatku świetnie przebadane*!

A woman with brown hair and a furry jacket holding her head with her hands, standing in front of a wall with light and shadow patterns.

Myślisz, że robisz coś źle bo wciąż chorujesz ty albo twoje dziecko?

Zdradzę ci tajemnicę: każda najlepsza nawet metoda będzie działać tylko przez chwilę, dopóki nie przestaniesz blokować waszej odporności!

Dlatego wciąż chorujesz - ty i twoje dzieci. Tak, to takie proste!

W tym programie nauczysz się odpoczynku, dzięki któremu:

  • włączysz pełną moc swojej odporności

  • zadbasz o odporność swoich dzieci - bez gorzkich syropków i restrykcyjnej diety (której nie lubisz ani Ty, ani one)

A woman and a young boy, likely mother and son, embracing outdoors during sunset. The woman has long dark hair and the boy has short light hair, with both appearing to be in a tender hug.

Wypadasz ciągle z życia przez kolejne infekcje?

Wprowadź do swojego życia praktykę, dzięki której połączysz odpoczynek ze zdrowiem.

Wykorzystaj neuroplastyczność swojego mózgu, dzięki której możesz zacząć inaczej funkcjonować i reagować: w pełnej odporności!

Jak to zrobić? Mózg jest jak mięsień: potrzebuje ćwiczeń. Ten program składa się z takich właśnie ćwiczeń.

Naukowcy zbadali to bardzo dokładnie: odpoczynek z nidrą jest w tym niezwykle skuteczny! Dlatego dostaniesz do swojej dyspozycji dziecinnie łatwe praktyki odpoczynku wspierające odporność.

Pomogę ci też odnaleźć to, co blokuje twoją odporność na co dzień. Tak, żeby te ćwiczenia odniosły jak największy skutek!

Do swojej dyspozycji będziesz mieć:

  • 4 MODUŁY teorii i praktyki (39 lekcji audio + transkrypcje)

  • 11 praktyk odpoczynku do samodzielnej pracy (już od kilku minut, łatwe do wplecenia w Twoją codzienność)

  • Praktyka rodzic - dziecko (przygotowana dla rodziców, nie wymaga angażowania dziecka)

  • Praktyka dla dzieci na dobranoc (dzięki której dzieci spokojnie śpią do rana)

  • 3 BONUSY: 3 dodatkowe praktyki

Praktyka wzmacniająca odporność dla dzieci, na dobranoc.

Dzieciaki kochają tę praktykę, bo pomaga im łatwo zasnąć.

Wystarczy, że włączysz dziecku nagranie i przykryjesz kołdrą. Zazwyczaj na końcu dzieci już chrapią ;)

Czy to nie brzmi pięknie?

Co mówią uczestniczki poprzednich edycji?

100 % uczestniczek praktykujących regularnie w sezonie infekcyjnym zauważyło poprawę odporności po tym programie.

100%

100 % uczestniczek uznało program Wzmacnianie Odporności za wspierający w okresie chorobowym

“Dosłownie wczoraj "odgrzebalam" nidry z programu odporności "modląc się" żeby były jeszcze aktywne, bo mój Synek ma zapalenie spojówek i jak już zasnął, położyłam się obok niego i włączyliśmy sobie nidre wspomagająca zdrowienie... spaliśmy spokojnie całą noc... Nie mówię że dzisiaj nie ma śladu po chorobie ale wiem, że ta noc dała nam regenerację i łatwo wyjdziemy z tej infekcji... Wczoraj pomyślałam..."ciekawe czy Mava da możliwość przedłużenia dostępu" i co dziś widzę??🙏🙂 Dziękuję ❤️”

Katarzyna P.

”Program jest świetny! Po pierwsze nie choruję tak często jak kiedyś, po drugie, nawet jeśli mnie coś złapie, to nie rozkłada mnie na łopatki i nie leżę w łóżku przez tydzień jak to bywało dawniej (zazwyczaj kończy się na lekkim drapaniu w gardle i kręceniu w nosie) a po trzecie, mam wrażenie, że moja alergia się zmniejszyła.

Ten program naprawdę działa! Jestem tego najlepszym przykładem!”

Magda K.

“Dla mnie ten program cały czas jest opcją na odpoczywanie z intencja zdrowotną. Dzięki temu programowi miałam siłę zmienić podejście do naszego zdrowia i nas wyprowadzić na prostą.”

Katarzyna

Screenshot of a message praising someone's voice and recordings, mentioning great sound quality and craftsmanship, and ending with emojis of praying hands and a heart.
Screenshot of a chat message in Polish with a red heart and three blue heart emojis.
  • twoje dzieci łatwo łapią infekcje, a ty od nich

  • macie obniżoną odporność

  • trudno jest wrócić do formy po chorobie

  • martwisz się o zdrowie swoje i swoich bliskich

  • czujesz się zmęczona ty lub twoje dzieci

  • chcesz lepiej sypiać i chcesz tego dla swoich dzieci

  • masz potrzebę łatwości

  • jesteś gotowa dać sobie kilka - kilkanaście minut dziennie, żeby cieszyć się wysoką odpornością (swoją i swojego dziecka)

  • jesteś gotowa spróbować czegoś, o czym mało osób mówi, ale jest dobrze przebadane

  • potrzebujesz prostej, ale skutecznej zmiany na lepsze

Skorzystasz z tego programu, jeżeli chcesz naprawdę wzmocnić odporność swojej rodziny, a dodatkowo:

Elderly woman with gray hair sleeping on a pillow, covered with a gray blanket, lying on a white surface.
A woman and a young boy smiling and playing together on the beach during sunset.

Żadna z metod wzmacniania odporności nie będzie skuteczna, dopóki nie przestaniesz przeszkadzać swojej odporności.

Możesz wykupić pół apteki, komplet cudownych suplementów i używać metod sprawdzonych przez wieki i wciąż mieć poczucie, że nie do końca są skuteczne. Dlaczego? Bo sama sobie przeszkadzasz! Tak zostałyśmy wychowane: to przekonania, z jakimi wyrosłyśmy, coś, na co już nie zwracamy uwagi. Ale możesz to zmienić!

Temu poświęcone są nagrane spotkania: pokażę ci, jak namierzać to, co stoi na drodze do twojego doskonałego zdrowia i jak się z tym pożegnać. Nagrania są podzielone na krótkie części - tak, żeby było łatwo przyswoić tę wiedzę. Kiedy ich wysłuchasz, wszystko stanie się dużo prostsze. Następnym krokiem będzie twoja praktyka odpoczynku z nidrą - wtedy, kiedy tobie pasuje, na twoich warunkach. Dzięki takiemu zestawowi przestaniesz wyjmować wtyczkę zasilania swojemu systemowi odpornościowemu - pozwolisz mu nareszcie działać!

Skorzystaj z praktyki, która jest oficjalnym wyborem armii Stanów Zjednoczonych w leczeniu weteranów. Połącz to, czego bardzo potrzebujesz: doskonałą odporność i łatwy odpoczynek!

Te praktyki trwają kilka - kilkanaście minut. To krócej, niż poświęcasz pewnie na scrollowanie social mediów.

Przejmij kontrolę nad odpornością swojej rodziny i pozwól jej rozkwitnąć!

Ten program to TRWAŁA ZMIANA, która zostanie z Wami już na zawsze:

program

WZMACNIANIE ODPORNOŚCI

Być może nie słyszałaś o tym, że odpoczynek buduje odporność. To naprawdę łatwe!

I poprowadzę cię za rękę.

Two children bundled in winter clothing, one wearing a black beanie, standing outdoors on a cloudy day.

Ten program sprawi, że:

  • Już nigdy nie będziesz szukać po omacku, co wzmacnia odporność twoją i twojego dziecka - będziesz wiedzieć, co ci służy! Jak? Odzyskasz kontakt ze swoją intuicją. Nikt nie doradzi ci lepiej, niż ona!

  • Da ci PEWNOŚĆ, że POTRAFISZ doskonale zadbać o odporność. Na zawsze! Ten program jest dziecinnie prosty i kiedy już poznasz, jak działa - po prostu stanie się to częścią twojego życia!

  • Da ci narzędzia do wzmacniania odporności i szybkiego powrotu do zdrowia bez wysiłku - w dodatku odpoczywając! Większość osób, ktore zaczęły praktykę nidry, kontynuują ją, bo widzą, jak niezwykłe zmiany wnosi w ich życie.

  • Uniezależni cię od kolejnych modnych metod, produktów, które są “niezbędne” i ciągłych wizyt w aptece. Będziesz mieć najlepsze słowo doradcze: swoją intuicję!

Nie musisz wydawać fortuny w aptece ani wywracać życia do góry nogami.

Ten program pokaże ci, jak dzięki krótkim praktykom odpoczynku cieszyć się doskonałą odpornością.

Bez wielkich zmian i podnoszenia poprzeczki. Łatwo.

A woman with blonde hair and sunglasses wearing a blue plaid shirt is holding hands with a young girl with long blonde hair through a field of tall, golden grass during sunset.

Co czeka na Ciebie w programie WZMACNIANIE ODPORNOŚCI?

    4 MODUŁY teorii i praktyki

  • zawierają 39 krótkich lekcji audio

  • dzięki nim zrozumiesz, jak to się dzieje, że to działa, wszystko jest wytłumaczone krok po kroku

  • odkryjesz, co tak naprawdę blokuje Twoją odporność i pożegnasz się z tym

  • będziemy praktykować wspólnie i sprawdzać, co chowa się za tym, co wydawało się codziennością, której nie da się ruszyć (da się!)

    11 PRAKTYK ODPOCZYNKU - najkrótsze trwają zaledwie kilka minut, dzięki czemu łatwo wpleciesz je w swoją codzienność

    3 długie praktyki do samodzielnej pracy

  • Wzmocnienie odporności

  • Kotwica

  • Odporność i zdrowienie

    8 krótkich do samodzielnego praktykowania

  • Kotwica 1

  • Kotwica 2

  • Wdzięczność

  • Przeciwności

  • Relaks

  • Odporność 1

  • Odporność 2

  • Odporność 3

    Praktyka rodzic - dziecko

    (przygotowana dla rodziców, nie wymaga angażowania dziecka)

    Praktyka dla dzieci na dobranoc

    (dzięki której dzieci spokojnie śpią do rana)

    BONUSY:

  • Otrzymywanie & dawanie (wartość 45 zł)

  • Uspokój myśli (wartość 99 zł)

  • Natura mnie wspiera (wartość 99 zł)

  • transkrypcje spotkań, które otrzymasz na maila

  • Nagrania ze spotkań i praktyki będą do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania programu.

  • Program dostępny w wygodnej aplikacji oraz w wersji na komputer.

Infographic list of features for a parenting or children's activity app, including modules, practicals, additional practices, and bonuses, displayed on a smartphone screen.

Program dostępny w aplikacji w twoim telefonie i w przeglądarce.

Możesz korzystać z praktyk odpoczynku i wszystkich nagrań rownież offline, przez cały czas trwania programu.

Close-up of a woman with long blonde hair, light skin, and blue eyes, looking into the camera with a neutral expression, against a plain pink wall.

kim jestem?


Nazywam się Mava Targosz i o nawracających chorobach moich i moich dzieci wiem wiele. Byłam “przykładną matką”, która pochłaniała warsztaty, książki, posiłkowała się wiedzą babek (również tych z innych kontynentów), suplementami, wiedzą powszechną i tą mniej powszechną. Pomagało, ale na krótko. Moje dzieci wciąż chorowały, a numer do pediatry miałam w najczęściej wybieranych. Zresztą do mojego lekarza też. Przeszłam długą drogę do odkrycia tego, że to nie metody były nieskuteczne, ale że to ja sama sobie przeszkadzałam.

Więc jeśli ty też szukasz i wciąż nie możesz znaleźć tej naprawdę skutecznej metody wzmacniania odporności twojej i twoich dzieci - jesteś we właściwym miejscu! Dziś infekcje to bardzo rzadki gość w naszym domu i jeśli nawet się pojawią, to przechodzimy je bardzo szybko (to zaskakujące, ale katar naprawdę nie musi trwać ani 5 ani 7 dni!) Pokażę ci, jak dziecinnie prosto możesz otworzyć drzwi do działania swojej odporności i cieszyć się życiem!

Ile jest dla ciebie warte życie, w którym rodzinnie macie doskonałą odporność?

Czy możesz sobie pozwolić na to, żeby choroby nadal krzyżowały twoje plany?

Tylko teraz program WZMACNIANIE ODPORNOŚCI jest w cenie promocyjnej

777 zł*

(zamiast standardowej 1333 zł)

*możliwa jest płatność w ratach

Co dostajesz w tej cenie?

  • 12 praktyk odpoczynku wspierających odporność do codziennej praktyki

  • praktyka odpoczynku dla dzieci, wspierająca zasypianie

  • 39 nagrań z webinarów, dzięki którym dokładnie zrozumiesz, dlaczego to działa i jak możesz z tego korzystać.

    Ta wiedza będzie Ci już służyć przez całe życie, niezależnie od tego, czy będziesz mieć dostęp do tych praktyk, czy nie: bo już będziesz to umieć!

  • Dostęp do programu na 6 miesięcy.

Cena promocyjna obowiązuje TYLKO przez 4 dni. Zostało ci jeszcze:

Four children sitting close together, smiling, with their arms around each other, seated outdoors on concrete steps.

Możliwa jest płatność w ratach!

 FAQs

Zmień chaos i ciągłe oczekiwanie na kolejną infekcję na spokój i pewność. Naucz się raz na zawsze wykorzystywać technikę, która jest dziecinnie prosta, a jej skuteczność została wielokrotnie potwierdzona w badaniach*.

Wzmocnij odporność swoich dzieci i swoją: łatwo i bez wysiłku!

A woman with long brown hair wearing a black beanie holding a young girl with curly hair and a gray sweater in an outdoor forested area with trees and rocks in the background.

Co ma wspólnego odpoczynek z nidrą z odpornością?

Badania jasno pokazują, że medytacja ( a tym właśnie jest ten prosty odpoczynek z nidrą!) może znacznie wzmocnić nasz układ odpornościowy. Oczywiście, czym regularniej będziesz ją praktykować, tym będzie skuteczniejsza. Im bardziej będziesz przy okazji o siebie dbać: regularnie się wysypiać, dobrze się odżywiać, tym bardziej będziesz wspierać to, co wypracujesz.

To, co dostaniesz w tym programie, to wyjaśnienie, jak najlepiej samodzielnie korzystać z odpoczynku z nidrą lub innej medytacji, żeby twój układ immunologiczny był mocny i gotowy cię chronić plus praktyki do wykorzystania.

A woman is lying in bed with her eyes closed, appearing to be sleeping or resting. She is surrounded by pillows and covered with a light-colored blanket. A bedside lamp and curtains are visible in the background.

Czy to trudne?

To łatwe! Po prostu kładziesz się pod kocem, zamykasz oczy i odpoczywasz.

  • Martwisz się, że nie znasz się na tym? Nie musisz! To praktyka dla najzwyczajniejszych nas - takich jak ty czy ja. I właśnie za to kocham odpoczynek z nidrą: ZAWSZE ROBISZ JĄ DOBRZE!

  • Mówi się, że 30 minut odpoczynku z nidrą to równowartość 3 godzin snu! Praktykując tę nidrę nie tylko więc podnosisz swoją odporność, ale też wydatnie wypoczywasz!

A woman with long hair lying on a bed with her eyes closed, resting her head on a pillow, with her left arm resting above her head, wearing bracelets on her left wrist, in a room with wooden chairs and a table in the background.

ODPORNOŚĆ, O JAKIEJ MARZYSZ: dla ciebie i twojego dziecka!

A young child dressed in a yellow raincoat, grey pants, and black boots, with a light blue backpack featuring a cartoon character, walking outdoors on a rainy day surrounded by fallen leaves and trees in the background.

Widzisz deszcz za oknem i już wiesz, że twoje dziecko będzie chodzić w kratkę do przedszkola lub szkoły?

W tym programie nauczysz się wzmacniać odporność dzieci bez angażowania ich w to, zmuszania do gorzkich syropów i przekonywania, że kasza jaglana co rano jest ich marzeniem. No, chyba że jest ;) Poznasz metodę wzmacniania odporności, która całkowicie jest w twoich rękach. Co ważne: tak, będziesz przy okazji odpoczywać!

Pozwól sobie cieszyć się życiem bez zastanawiania się, jak pogodzić wszystkie obowiązki z wiecznie przeziębionym dzieckiem!

Dołączając teraz, dostajesz dostęp do programu na pół roku!

Dzięki temu przejdziesz łatwiej okres zimy, wiosny - obfitujących w żłobkowe, przedszkolne i szkolne infekcje. Odkryj te sezony od nowa!

A w lato wykorzystaj to, czego się nauczyłaś do budowania odporności twojej rodziny - tak, żeby powitać następną jesień i zimę już w pełnej mocy!

Odzyskaj odporność twojego dziecka i swoją.

Pozwól jej dbać o was i żyj pełnią życia, niezależnie od pogody za oknem!

Staw się do odporności!

Stawiając się do odporności pozwalasz jej działać dla siebie i dla twojego dziecka. Zdejmujesz kłódkę i mówisz: proszę, zadbaj o nas. Nie będę ci więcej przeszkadzać. Zobaczysz, ile się wtedy zmieni!

Ile czasu, energii i pieniędzy zabiera ci każda kolejna infekcja twojego dziecka lub twoja? Nie czekaj na kolejną chorobę, bo leżąc z gorączką albo podając syropki twojemu dziecku stracisz dużo więcej, niż 15 minut praktyki odpoczynku z nidrą dziennie.

Child wearing a gray winter coat and a furry hood, smiling joyfully outdoors with blurred green foliage in the background.

*Badania na temat budowania odporności dzięki odpoczynkowi z nidrą:

Role of Yoga-nidra in Immunity Development, October 2020, International Journal of Yoga & Allied Sciences 9(2):144-48
The Origin and Clinical Relevance of Yoga Nidra, NCBI, 2022 Apr 23. doi: 10.1007/s41782-022-00202-7
Large-scale genomic study reveals robust activation of the immune system following advanced Inner Engineering meditation retreat, December 13, 2021, Proceedings of the National Academy of Sciences
Children standing in a row wearing colorful rain boots, including black, blue, green, and red, on a muddy ground outdoors.
A young girl with closed eyes lies down on a bed of autumn leaves, wearing a green jacket.